Gazpacho con germogli

 

Dosi: per 4 personeDifficoltà  Facile –    Utensili: Minipimer  e/o Mixer

           Ingredienti:                                                                     
4   Pomodori rossi medi
½ Tazza di pomodori secchi
1  Tazza  di germogli misti (ravanello, fieno

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Riso integrale ai piselli, spinaci e pistacchi con germogli di fieno greco

Ecco un’altra ricetta di Raw in Rome per Germogliamo.it

Ingredienti (4 persone):

Riso integrale 320-350 grammi

Piselli freschi o surgelati 250 grammi

Spinaci freschi 250 grammi

Pistacchi 100 grammi

Una confezione di germogli di fieno greco (conservatene una manciata per la decorazione finale)

Sale integrale

Olio evo

Preparazione:

Per prima

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